Hide Menu

Inilah 5 Cara Konsumsi Habbatussauda untuk Asam Lambung, Bikin Variasi Olahannya!

Benarkah Jintan Hitam Ampuh Atasi Sakit Maag? Daripada Penasaran, Simak Penjelasannya Hanya di Bugar!

Artikel Cara Konsumsi Habbatussauda untuk Asam Lambung ini diposting diperbarui
25 Pembaca
Like
Cara Konsumsi Habbatussauda untuk Asam Lambung 2024
© freepik.com/mixitemstock

Manfaat Habbatussauda untuk Asam Lambung

Manfaat Habbatussauda untuk Asam Lambung
freepik.com/rawpixel-com

Menderita sakit maag bukan hal yang mudah untuk mengobatinya karena asam lambung bisa naik kapan dan di mana saja. Oleh sebab itu, ada banyak cara untuk mengatasi sakit maag, mulai dari konsumsi obat-obatan herbal, terapi, diet, dan obat kimia sekaligus.

Salah satunya dengan jintan hitam atau habbatussauda. Biji-bijian yang satu ini diketahui kaya akan antioksidan dan berguna dalam meminimalisir peradangan. Termasuk peradangan di lambung (gastritis) yang menjadi penyebab rasa sakit di ulu hati.

Manfaat habbatussauda lainnya diketahui bisa menjadi obat yang ideal untuk mengobati kerusakan mukosa gastrointestinal akibat gastritis dan kolitis dari berbagai penyebabnya. Tidak heran jika produk obat herbal habbatussauda paling laku di antara obat herbal yang lain sebab sudah jelas khasiatnya untuk asam lambung.

Jika Bugarians mempunyai habbatussauda murni atau biji jintan hitam yang asli, Anda bisa mengolahnya menjadi sesuatu yang bisa dikonsumsi untuk kesehatan tubuh. Ayo cari tahu tips dan cara konsumsi habbatussauda untuk asam lambung agar Anda bisa mengurangi sakit maag. Penasaran? Langsung saja baca penjelasan di bawah ini!

Habbatussauda dan Jintan Hitam, Apa Bedanya?

Habbatussauda dan Jintan Hitam, Apa Bedanya?
freepik.com

Mungkin Anda tidak asing dengan habbatussauda yang sering ditemui di toko obat-obatan herbal. Namun, apakah Bugarians tidak penasaran dengan tanaman jintan hitam yang katanya mirip dengan habbatussauda? 

Faktanya, kedua jenis biji tersebut memang sama. Habbatussauda atau Nigella sativa adalah sejenis tumbuh-tumbuhan yang dikenal dengan nama jintan hitam. Jenis tanaman ini memiliki khasiat yang sangat ampuh dan berguna sebagai obat alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan (Muhamad ikhsan, 2021).

Habbatussauda juga diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, anti-jamur, dan anti-parasit. Selain itu, habbatussauda juga diyakini bisa mengatasi cacingan, kanker, hipertensi, hiperlipidemia, kontrol kelahiran, beberapa kondisi permasalahan kulit, dan melancarkan menstruasi.

F. Indri
Writer
Content Writer

Sukanya olahraga zumba, poundfit, makanan sehat, dan drakor. Karena aku percaya olahraga adalah aset penting untuk masa tua biar tetap awet muda. Masih muda masa uda jompo?

L. Ramadhani
Editor
Content Editor

Si penyuka kata yang tidak bisa menolak novel fiksi, bergantung pada kalimat, dan selalu menyelesaikan paragraf.

Konten ini dikerjakan sepenuhnya oleh Bugar. Meski Bugar terkadang menerima produk dan layanan secara gratis dari produsen atau pihak pemasang iklan, namun produsen dan pihak lainnya tidak berperan dalam menentukan isi atau penentuan peringkat dalam konten Bugar. Silakan baca kebijakan editorial Bugar untuk lebih detail.
Pakar dalam konten ini hanya meninjau isi konten bagian artikel seperti tips, tutorial, cara, promo dan lainnya. Produk dan/atau layanan yang direkomendasikan bukanlah pilihan dari pakar.

5 Cara Konsumsi Habbatussauda untuk Asam Lambung - Terbaru 2024

Tumbuhan habbatussauda ini sangat populer dengan nama jintan hitam. Kebanyakan masyarakat mengolahnya dengan cara mengambil ekstrak minyak kemudian dipakai dalam pengobatan tradisional. Kebanyakan orang juga menganggap jintan hitam baik untuk kesehatan di dalam tubuh, termasuk bagi organ pencernaan dan lambung.

Pada kesempatan kali ini, tim Bugar telah menyiapkan beberapa tips dan cara mengonsumsi habbatussauda untuk asam lambung yang enak, mudah, dan praktis. Mau tahu? Scroll ke bawah untuk mengetahuinya!

1
Kombinasikan dengan Madu

Dua Bahan, Satu Manfaat!

Kombinasikan dengan Madu

2
Sebagai Tambahan Rempah Lainnya

Tambah Bahan Lainnya, Manfaatnya Juga Nambah!

Sebagai Tambahan Rempah Lainnya

3
Taburan Smoothies

Khasiat Bertambah, Double Sehatnya!

Taburan Smoothies

4
Konsumsi Dalam Bentuk Suplemen

Pilih yang 100% Bahan Alami

Konsumsi Dalam Bentuk Suplemen

5
Seduh dengan Air Hangat

Badan Hangat, Lambung Rileks

Seduh dengan Air Hangat

Anda bisa percaya Bugar. Kami memberikan ulasan dan rekomendasi jujur berdasarkan pengetahuan mendalam dan pengalaman dunia nyata. Cari tahu lebih lanjut tentang cara Bugar meninjau dan merekomendasikan produk dan layanan.
Dua Bahan, Satu Manfaat!
© freepik.com
1
Dua Bahan, Satu Manfaat!

Kombinasikan dengan Madu

Rekomendasi kami

Tips yang pertama adalah campurkan dengan madu murni. Ini adalah cara minum habbatussauda yang paling umum. Kandungan quercetin dan senyawa flavonoid pada habbatussauda serta madu yang mengandung vitamin C dan vitamin E ikut menambahkan sifat antioksidan.

Tidak heran jika keduanya sering dikonsumsi bersamaan dan memberikan efek menenangkan untuk lambung. Pasalnya, sifat anti radang pada madu bisa meminimalisir gas penyebab asam lambung agar tidak naik ke kerongkongan.

Cara membuatnya juga gampang. Campurkan 1 sendok teh biji jintan hitam dengan satu sendok madu murni, lalu rendam dengan air hangat. Nikmati ramuan lezat dan berkhasiat ini sebelum tidur atau pagi hari.

Tambah Bahan Lainnya, Manfaatnya Juga Nambah!
© freepik.com
2
Tambah Bahan Lainnya, Manfaatnya Juga Nambah!

Sebagai Tambahan Rempah Lainnya

Rekomendasi kami

Bagi sebagian orang, jintan hitam memang terasa pahit. Kendati demikian, bahan makanan ini memiliki dominan aroma khas dengan rasa yang sedikit pedas dan hangat.

Jadi, Bugarians bisa mencampurkan biji jintan hitam ke campuran salad buah, salad sayur atau roti bakar. Menambahkannya pada makanan panas akan memicu minyak jintan hitam dan kandungan aktifnya keluar. Rempahnya pun akan semakin dominan.

Contohnya campurkan jintan hitam dengan kunyit yang manfaatnya baik untuk melindungi dari peradangan lambung karena adanya sifat anti-inflamasi dari habbatussauda. Begitupun saat asam lambung naik ke kerongkongan, jintan hitam ini bisa menjadi penetral asam lambung yang baik.

Khasiat Bertambah, Double Sehatnya!
© freepik.com/jcomp
3
Khasiat Bertambah, Double Sehatnya!

Taburan Smoothies

Rekomendasi kami

Rasa dari jintan hitam lebih dominan terasa pahit jika langsung Bugarians konsumsi. Untuk mengurangi rasa tersebut, Anda bisa mencampurkan habbatussauda ke dalam smoothies buah. Masukkan biji jintan hitam ke dalam bahan-bahan smoothies yang telah Anda buat, lalu haluskan semua bahan tersebut menggunakan blender.

Rasa dan aroma khas habbatussauda akan lebih terasa jika tercampur merata. Bukan hanya itu, Anda juga bisa menaburkannya di atas adonan smoothies yang berisi pisang, plain yoghurt, dan oatmeal secara langsung.

Ketiga bahan ini juga sangat tim Bugar sarankan untuk penderita sakit maag. Apalagi jika Anda menambahkan jinten hitam, rasa manis, asam, dan sedikit pahit akan menenangkan lambung yang sakit atau kambuh.

Pilih yang 100% Bahan Alami
© freepik.com/tetenio
4
Pilih yang 100% Bahan Alami

Konsumsi Dalam Bentuk Suplemen

Rekomendasi kami

Suplemen habbatussauda yang sering Anda temui di toko obat herbal ini memang banyak manfaatnya, terutama untuk kesehatan lambung. Bentuk suplemennya yang kapsul atau berisi minyak habbatussauda ini lebih worth it dikonsumsi sebab praktis.

Cara mengkonsumsi habbatussauda kapsul yang benar ini cukup mudah. Anda hanya perlu mengikuti aturan pemakaian yang ada pada kemasan. Bentuk kapsul ini lebih mudah hancur di dalam perut dan membuat kandungan jintan hitam bekerja lebih cepat di dalam tubuh.

Selain itu, habbatussauda untuk lambung dapat meredakan gas asam lambung yang naik dengan kandungan minyak habbatussauda atau jintan hitam asli. Jika tertarik, perhatikan komposisinya dan pilihlah produk yang tidak mengandung bahan campuran apapun, ya, Bugarians.

Badan Hangat, Lambung Rileks
© freepik.com/photour1904
5
Badan Hangat, Lambung Rileks

Seduh dengan Air Hangat

Rekomendasi kami

Selain untuk campuran makanan, Bugarians bisa meminum habbatussauda dengan mudah, yaitu seduh dengan air panas. Cara minum jintan hitam yang praktis ini tidak perlu melewati proses sangrai. Bugarians hanya perlu merebus air dengan satu sendok jintan hitam, lalu tunggu air selama lima menit hingga mendidih.

Setelah mendidih, diamkan sampai air jadi hangat-hangat kuku. Air rebusan habbatussauda ini bisa segera Anda minum. Cara memasak jintan dengan teknik rebus sampai mendidih bisa membuat minyak alami serta bahan aktif dari jintan hitam keluar. Minyak tersebut bermanfaat untuk meredakan GERD akibat peradangan di lambung. 

Tanya Jawab Seputar Cara Konsumsi Habbatussauda untuk Asam Lambung

Selain untuk asam lambung, manfaat manfaat dari jintan hitam atau habbatussauda adalah untuk melembabkan rambut, mencegah kanker, dan meningkatkan sistem imun tubuh. Habbatussauda juga mudah Bugarians temukan, baik di toko online atau offline store dan apotik terdekat.

Pilih satu dari merk terbaik, harga terjangkau, dan dapat testimoni terpercaya seperti produk madu Propolis dan Magafit HPAI yang bisa membuat asam lambung kronis sembuh total. Tidak hanya obat kimia, dengan obat herbal juga bisa. Sebelum mencoba tips di atas, simak pertanyaan dan jawaban yang telah tim Bugar siapkan untuk Anda!

Apakah asam lambung bisa diobati dengan habbatussauda?

Tentu saja! Jintan hitam mengandung minyak atsiri yang baik untuk mengatasi berbagai gangguan pencernaan, termasuk asam lambung.

Apakah minum habbatussauda sebelum atau sesudah makan?

Tim Bugar sarankan untuk mimum habbatussauda sehari sekali sebelum makan berat untuk meningkatkan daya imun tubuh.

Apakah boleh minum habbatussauda tiap hari?

Boleh saja, asal porsinya jangan terlalu banyak dan jangan berlebihan. 

Berapa kali sehari minum habbatussauda untuk pengobatan?

Anjuran minum habbatussauda berdasarkan umur yaitu:

  • Dewasa 2x sehari, 2-3 kapsul
  • Anak-anak 2x sehari 1-2 kapsul

Kesimpulan: Cara Konsumsi Habbatussauda untuk Asam Lambung

Itulah cara konsumsi habbatussauda untuk asam lambung yang bisa Anda lakukan di rumah dengan mudah, Bugarians bisa pilih metode mana saja yang Anda anggap mudah dan praktis. Beruntungnya Anda tidak butuh peraturan yang sulit untuk mengonsumsi jintan hitam sebab obat ini tanpa efek samping.

Selalu perhatikan makanan yang akan Bugarians konsumsi, pastikan pola hidup tetap sehat, dan olahragalah secara teratur agar sakit maag cepat sembuh. Dengan demikian, Anda pun bisa beraktivitas seperti biasa. Sekian, semoga informasi ini membantu!

Deskripsi setiap produk bersumber dari produsen/brand, situs marketplace, dan sebagainya. Harga yang tercantum di konten Bugar adalah harga terendah di marketplace, toko, atau situs resmi produk saat konten dibuat.
Apabila Anda membeli produk yang disebutkan di konten ini, Bugar mungkin akan menerima sebagian komisi dari hasil penjualan produk tersebut.

Komentar & Diskusi

Berikan ulasan mengenai konten ini, ulasan anda akan sangat berguna untuk kami dan pembaca lainnya, bantu pembaca lainnya mendapatkan banyak informasi

guest
0 Komentar
Terlama
Terbaru
Inline Feedbacks
Lihat Semua

Konten Serupa

Diliput oleh banyak media terpercaya di Indonesia

Detik.com Kompas.com Liputan6 Tribun Network Merdeka.com Tempo